新大学生经历了残酷的高考，带着胜利的喜悦和美好的憧憬进入大学校园，然而，习惯了中学的应试教育，到了大学面对新的环境、新的情况，特别是新的教学模式、方法和管理模式，却不知所措，一系列“不适应症”由此而生：

　　①.角色转变不适应。凡是能够顺利考入全国重点大学“211工程”高校的中学生，应该说其成绩在班上甚至在年级里都是名列前茅的，受老师和同学们的关注较多，有很强的优越感。当进入大学校园，身边高手如云，人才济济，过去的那种优越感顿时消失。这种角色的转变，会让有的学生无法接受，从而使他的自我评价受到冲击。孰不知大学的教学目的不是看学生的排名，而是要教会学生掌握广博的专业知识和多方面的专业技能，同时，还要培养学生各方面的综合素质，以让学生将来更好地服务于社会。如果你有自己的才能和特长，应该充分地展示，你会因此而更加充实和自信。

　　②.生活习惯不适应。进入大学后，换了一个新环境，有的新大学生对饮食习惯和生活方式都会感到有些不适应。在中学，一些生活琐事主要依靠父母的帮助。到了大学的集体生活，父母除了给你生活费，其他就帮不上忙了，衣食住行都得由自己处理，这对于一个没有过独立生活经历的学生来讲，会感到无所适从。因为他们缺乏现实的生活实践磨练，生活自理能力较弱，自我服务意识淡薄，对他人的依赖过大，习惯接受他人服务。有相当多的学生无法完全依靠自己的力量来处理好一系列复杂的实际问题。另外，在集体宿舍里，同学之间的生活习惯、作息时间都有所不同，会让你难以接受，由此导致与同学间矛盾的产生。还有部分新大学生离开了父母，觉得得到了许多自由，有一种终于从中学那种压抑、紧张的气氛中解脱出来的感觉，于是开始放任自己，上网、玩游戏、看小说，自己喜欢干什么就干什么，生活节奏紊乱，甚至把父母给的生活费提前花完，等等。

　　③.人际交往不适应。中学阶段，学生们都在为考上理想的大学而努力，因此学习生活比较紧张，人际交往的圈子相对比较单一，同学之间的沟通也比较少，而且中学的同学一般都来自同一个地方，在交往中充满了乡音乡情。进入大学后，同学来自五湖四海，有着不同的风俗习惯和语言习惯，人际关系难以很快建立。有的新大学生因不善于交际，表达能力差，致使自己在这个过程中感到压力很大，从而产生孤独、压抑、自卑的心理;另一方面，由于人际交往圈子宽了，也就不可避免地会产生摩擦、冲突，甚至是感情伤害。一旦出现这些情况，本来远离父母的他们，孤独感会进一步加剧。

　　④.管理模式不适应。基于高考升学的压力，各中学都把中学生的学习时间安排得满满的，除了保证学生的睡眠时间外，通常不会让学生有自己支配的时间，从早自习到晚自习，再到回宿舍睡觉，几乎已经不用学生再给自己安排作息时间了，因为除了读书，就是吃饭和睡觉，容不得学生再去想其他事情，慢慢地学生就习惯了这种“定势”的管理模式。到了大学完全相反，教室不是固定的，时间很充裕，老师除了上课，其他时候不会围着你转，也不会等着你问问题，而大学的辅导员，也不会象高中的班主任那样天天出现在学生面前，这时有的学生会有一种“无人管反而不习惯”的感觉。

　　⑤.教学方法不适应。现行的中学教学方法通常是以老师为主导,而在大学的教学中，通常课程进度较快，一个学期就要把一门课程学完，而一门课程在一个学期内也只有几十个学时。老师讲授方式也不尽相同，有的老师可能会在黑板上写一些讲课内容;有的老师只讲不写;有的老师只是启发式的讲解，即少讲不写。这就要求我们学生思想高度集中，认真听课。加之，有的老师每次上完课就离开了，很少给学生布置作业或对学生进行课后辅导。这对于习惯了高中教学模式的学生来讲，无疑是一件令人头疼的事，从而导致新大学生入学后很长一段时间不能适应大学的教学，有的新大学生上课不知怎样记笔记，不知如何处理课堂内外的关系，不知如何利用图书资料，不知如何选择参考书和辅导书进行自学等等，从而延误了学习。

　　新大学生如何应对大学的学习生活

　　①. 确立新的目标。在中学阶段，学生的学习目标很清楚，那就是考大学，并希望能考上理想的大学，当这个目标实现以后，跨入了向往已久的大学，新的目标又在哪里呢?作为迈入新环境的大学生，不论你的过去如何，只能代表过去，现在同处在新的起跑线上，首先要较为客观准确地给自己一个定位。人各有所长，各有所短，既要看到自己的长处，又要看到自己的短处，在大学这个人才济济的地方，以“平常心”面对新的环境，在学习与生活中，能够扬长避短，充分发挥自己的优势，树立正确的人生观、价值观，明白“自己要成为一个什么样的人”、“自己所追求的是什么”、“自己的社会责任何在”、“进入大学后什么对自己来说是最重要的”，然后给自己制定一个能够实现自己人生价值的切实可行的新的追求目标，给自己的未来作一个职业生涯规划，如对政治上的要求，对学业成绩、考研、出国留学等等的规划，然后以自己的实际行动努力去实现。

　　②.自觉、主动地适应大学的学习生活。学习和教育的根本区别在于，学习是主动的，教育是被动的，所以，大学生是否能自觉、主动地学习显得特别重要。目前，大学里的现实生活对每位学生来说极具挑战性。首先要适应大学生活，学生要学会自我管理，养成自觉、主动、勤劳的好习惯，克服懒惰和摆脱依赖心理，以积极的心态去适应当地的饮食、气候和风俗习惯等等。在与同学相处方面，要学会宽容，相互谦让，多为别人着想，学会换位思考，以乐观的心态去对待每一件事，与同学发生矛盾时，学会自我克制，正所谓“退一步海阔天空”。在与同学交往方面，要讲究技巧，要尊重他人，理解他人，同时要不断提高自身修养，这样才会有更多的同学愿意亲近自己。同时，还要学会自我理财，一是要考虑自己家庭的经济承受能力，以及父母平时对你的消费建议;二是要考虑哪些开支是必要的，哪些开支是非必要的。然后再进行统筹安排，制定理性的消费计划。切忌冲动消费，要体谅父母挣钱的不易。

　　然而，最重要的是新大学生如何自觉、主动地适应大学的学习。首先，我们要了解大学的教学特点，大学里不再有老师天天盯着学生，督促学生。学生要学有所成，就得靠自觉、主动，即自觉主动地去听课、自觉主动地完成作业、不懂的问题自觉主动地去请教等等。还要学会在充分利用学校的教育资源的同时，掌握科学的学习方法，善于发现问题，勤于思考问题，积极参加学习交流、专业论坛、社会实践等活动，不断拓宽自己的视野，获取新的知识。另外，学习场所的选择也十分重要，应选择自习教室或图书馆等安静而有学习氛围的地方，这样才能够认真安心地看书学习。

　　③.科学管理时间。首先，每学期初，要根据本学期规定的必修和选修的课程教学任务给自己制定一个时间分配表。其次，要分清主次，应该根据课程的难易程度、课程在学业中的功能、课程学时的长短等方面的因素，科学合理地分配学习时间，在保证学习时间的前提下，再分配其它工作和活动的时间。目前，在大学生中有一个普遍的现象，学生比较多的时间花在发短信、上网和玩游戏上，如果我们在上课、自习的过程中，伴随着发短信、听音乐，甚至聊天，那么势必会降低学习的效率。

　　④.抵制外界诱惑。现代社会存在太多的诱惑，它们总是展示着迷人的一面，引诱我们渐渐地远离自己的理想和目标。目前，在大学生中最大的诱惑——网络诱惑。便捷迷人的网络给大学生提供了一个广阔的舞台，也给了大学生们“蜜糖”般的诱惑，这时最需要的是新大学生们的正确的辨析能力，恰当地利用网络资源来拓展自己的视野和知识面。对于网络游戏、网络小说、网上聊天室等容易让自己沉迷其中的网络活动，应当利用节假日或寒暑假的休息时间而涉入，但决不能把网络当作逃避现实或实现自我价值的地方。同时，应当充分利用课余时间积极参加校内外各类文体活动、科技活动和社会实践活动等，在这些活动中充分地展现自我，增强自信心，实现自己的真正价值，使自己的身心得到全面而健康的发展。对于网络色情、网络赌博和网络诈骗，应坚决抵制，否则将受到法律的严惩和带来不堪设想的后果。

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